●『辺境の薬師、都でSランク冒険者となる～英雄村の少年がチート薬で無自覚無双〜』はこんなお話！
主人公のリーフは、最果ての村・デッドエンドで暮らす少年。
身寄りのないリーフは、「薬神」と呼ばれた伝説の薬師・アスクレピオスに拾われ、彼の弟子として成長します。
デッドエンドで暮らす人々のために薬を作ってあげる、静かで平和な暮らし――。
アスクレピオスが亡くなった後も、師匠が残した薬屋を守ることが、リーフにとって心のよりどころだったのです。
ところが、アスクレピオスの孫娘であり、リーフの婚約者であるドクオーナが、ある日突然、リーフを捨てて領主様との結婚を発表……⁉
さらに、これを機に、アスクレピオスの遺したお店は、実の孫であるドクオーナの財産となり、取り上げられてしまったのです……。
リーフは突然、住む場所とかけがえのない師匠との思い出を奪われたのでした……。
帰る場所もなく、失意のうちに森を彷徨っていたリーフは、森の中で魔物に襲われ手傷を負っていた旅人たちに遭遇します。そこで――
旅人たちの傷を、薬の力を使って治癒！
実はリーフは、師匠の教えをしっかりと身につけており、自分でも気づかないうちに超凄腕の薬師になっていたのです！
リーフが助けた旅人の正体は、王都のご息女様・プリシラ＝ファン＝グラハムでした。めちゃくちゃえらい貴族さんです！
プリシラたちがここまで来ていたのは、死んだ師匠・アスクレピオスに依頼したいことがあったから。
それを知ったリーフは、彼女に「自分が王都について行ってもいいか？」と尋ね、同行することになりました。
そしてこの後、リーフは王都で薬師の英雄となり、タイトル通りの「無自覚無双」を始めちゃうのです!!!!
リーフのあまりの凄さに、彼と出会った女の子たちはみんなキュンキュン♡♡♡♡
それもそのはず。今までどんな医者が診ても治せなかった原因不明の病ですら、リーフがたちどころに治してしまったのですから!!!
女の子たちが、その身でお礼をしたくなる気持ちも頷けますね（ｳﾝｳﾝ）。
そう！ 優秀なお医者さんであり、さらに強くてかっこいいリーフの周りには、自然と女の子が集まってくるんです！
もう、僕の言いたいことはおわかりですよね？
つまり――
薬膳料理を作って女の子に振る舞えば、リーフのように成り上がりモテモテも夢ではないのですよ!!!（断定）
そんなわけで、健康とラブの両方をゲットすべく、キッチンへGOGOGO～～～～!!!!!
●夏のスタミナ料理！ 参鶏湯を作ってみた！
いきなりですが、メインディッシュから作りましょう！
暑いし！ やる気のあるうちに！
韓国薬膳料理の代表ともいえる「参鶏湯（サムゲタン）」は、日本では寒い季節に食べる料理というイメージが強いですが、韓国では暑い夏に食べるスタミナ料理として有名なんですって！
栄養価の高い食材をたくさん使うので、疲労回復、夏バテ防止にぴったりですね！
材料はこちら！
・参鶏湯のスープ（お肉、もち米等が入っているもの）
・チンゲン菜
・ネギ
・大根
・卵
・クコの実
・豆鼓
・生姜
・糸唐辛子
・黒ゴマ
本当は高麗人参を入れると効果絶大ですが、近所のスーパーで手に入る身近な食材だけでも、十分栄養価の高い参鶏湯が作れます！
リーフが作る薬のように最強の効果を得たい方は、高麗人参をインしましょう！
メインの鶏肉の中には、もち米がギッシリ！ 煮込むと、鶏の身と骨からしっかりとダシが出て、より味わい深くなります！
鶏肉は必須アミノ酸が豊富に含まれているので、脳の活動を活発にしてくれるだけでなく、ストレス解消にも効果が期待できます。
言わずもがな、鶏肉はタンパク質も豊富なので、夏の暑さで弱った身体を強くする働きもあるんです！
生姜、ネギ、クコの実などスタミナのつく材料をたっぷり入れて煮出すと、滋味深いスープに仕上がります！
薬師のように材料に関する知識があれば、健康的な料理が作れるのですねぇ……。
あとはこれらを鍋に材料を入れて煮込むだけ！
じゃじゃーん！ 参鶏湯の完成です！
上にちょこんと乗っている赤い実は、杏仁豆腐の上に乗っていることでおなじみの「クコの実」。「長寿の果実」や「不老不死の実」と呼ばれることもあるスーパーフードなのです！
普段の料理になかなか使う機会がないクコの実も、こうしてお鍋に入れて煮込めば、手軽に食べられそうですね！
なお、リーフくんは超速で薬をこしらえますが、今回参鶏湯にかかった調理の時間は１時間。
あ、暑い……タスケテ……。
●シャキ！ パリッ！ 食物繊維たっぷり！ 長いもときゅうりのもずく酢あえ
参鶏湯を作ったら、暑いし疲れたですって？ もう終わりにしたいですって???
ちょ～っと待ってください!!!
諦めずに作戦を考えてこそ、リーフのようになれるのですよ！
ということで、次は火を一切使わない副菜を一緒に作りましょう！
材料はこちら！
・もずく黒酢あえ
・きゅうり
・長いも
・お酢
・蜂蜜
もずくには食物繊維やミネラル類が多く含まれていますし、きゅうりは汗で失われたカリウム（ミネラルの一種）を補ってくれます。
長いもに多く含まれているビタミンCは免疫力を高める助けとなりますし、暑さによる疲労回復効果が期待できますね。夏にぴったり～！
材料が揃ったら、あとは何も難しく考えることはありません！
具材を切って、もずくと調味料と混ぜるだけ！ 超簡単！ 超時短！
はい、長いもときゅうりのもずく酢あえ、完成です！
お好みでゴマとクコの実、糸唐辛子を添えてみると、さらに栄養満点！ 色どりもばっちりです！
この爽やかさ、まるでリーフに濾過されてるみたい⁉
食べるだけで、体の中がどんどんきれいになっていく気がしますね！
●レモンの風味でさっぱり！ 大根と豚バラのレモンパセリ炒め
サクッとお料理でクールダウンできましたか？
お料理って、自分の好きな材料を集めて……自分の好きなように味付け、調理して……と～っても楽しいですよね！
あなたも、薬草とお話しできるリーフのように、「食べて！食べて！」という食材たちの声が聞こえてきたんじゃないでしょうか!!?
それは暑さのせいなんかじゃありませんよ！
さぁさぁ！ 楽しくなってきたので、最後にサクッともう一品、炒め物を作っちゃいましょうか！（キマった目）
材料はこちら！
・豚バラ肉
・大根
・パセリ
・レモン（今回はレモン果汁を使用）
・ハーブソルト
豚バラに含まれるビタミンB1はエネルギー代謝を助け、疲労回復してくれる効果がありますし、鉄分も多く含まれているので、貧血予防にも役立ちます。
レモン果汁のさっぱり感も夏らしいアクセントになって良さそう！
作り方は簡単。具材を切ったら、あとはひたすらフライパンで炒めるだけです。
まずはお肉をイン！
お肉の色が変わったら、大根と料理酒を入れて蓋をして蒸し焼きに。
大根の色が透けたら、お好みで調味料を入れて味付けしましょう！ ハーブソルトを入れるとより身体に良さそうな味に！
最後にパセリを混ぜ合わせたら……
以上！ 大根と豚バラのレモンパセリ炒め、完成です！
暑いので爆速調理がありがたい!!!
あれ？ 夏バテ気味だったのに、なんだか食欲が湧いてきましたよ！
グッバイ、夏バテ!!!! カムバック、普通の生活!!!
●薬師も驚き（？）の夏バテ対策に特化した薬膳料理が完成！
じゃじゃーん!!! 完成した楽膳料理はこちら!!!
途中から気分が高揚（？）して、勢いで３品も作っちゃいましたよ！
これも薬膳の力かな???（関係ない）
このように、きちんとした健康的な食事をすると、体の中から力がみなぎってくるようですね……！
やっぱり薬膳料理ってスゲぇ～～～!!!!!
というわけで、あとは、この料理を食べて健康になってくれる人さえいれば、僕もリーフくんと同じ薬師を名乗ってもいいくらいです！（過言）
リーフくんのような謙虚な態度と、かわいい笑顔があれば、かわいい女の子たちも、いつの間にか僕の虜になっているはず……！
無自覚無双も夢ではない……かも知れませんッッッ！（涙目）
面白くてためになる（？）、『辺境の薬師、都でSランク冒険者となる～英雄村の少年がチート薬で無自覚無双〜』はマガポケで好評連載中！ ぜひチェックしてみてくださいね！
●『辺境の薬師、都でSランク冒険者となる～英雄村の少年がチート薬で無自覚無双～』単行本第４巻、大好評発売中！
ぜひ周りの人にも教えてあげてください！
